从十堰跑到武汉 工程师挑战汉十超等马拉松

　　赵建军在跑步。

　　通信员杨丽萍 摄

　　10月7日中午，在316国说念湖北省随州市随县淅河大路路段，一位穿戴跑步服、形体瘦高的须眉，迈着强壮的步子，龙翔虎跃地逆风驱驰。他的手中，举着一面上头写有“爱神龙，挺神龙”大字的红旗。这位须眉是神龙汽车有限公司技能中心的工程师赵建军。现年50岁的他，是一位马拉松解析选藏者。

　　10月7日，赵建军在领受记者采访时说，本日，他死亡8小时54分时候，跑了62公里路程。10月1日清晨，赵建军从十堰市开赴，落幕7日下昼，已累计跑了375.9公里。按筹画，他将用10天时候，从十堰市跑到武汉市，全程距离为518公里。

　　他决定跑一次属于我方的超等马拉松

　　1971年，赵建军出身在河南省开封市。1985年，他随父母来到十堰生涯，在这里读技校后过问职责，赵建军对这座城市既练习也充满激情。1995年，赵建军被调往武汉神龙汽车有限公司职责，但父母一直留在十堰。

　　赵建军是解析达东说念主，从小就可爱踢足球、打篮球与打羽毛球。2015年时，他爱上了跑步，成了马拉松解析选藏者。每一届汉马，他都过问了，且跑的都是全马。他还屡次过问国内其他城市举办的马拉松赛事。“赛马拉楹既是为了锻练躯壳，增强体质，亦然为了不雅赏故国不同场所的好意思景，恍悟故国不同场所的民情俗例与东说念主文历史，”赵建军告诉记者。

　　两年前，赵建军萌发了从十堰跑到武汉的念头，“跑一次属于我方的超等马拉松！”因为在之前，他曾屡次坐车或开车斗争于十堰与武汉之间，但从莫得赋闲地、细致地不雅赏过一都的气候。为杀青从十堰跑到武汉的梦念念，他从本年年头就运行作念准备。

　　行为神龙职工，他决定诓骗这次跑超等马拉松的契机，主动为公司作义务宣传。因为5月18日是神龙汽车有限公司的厂庆日，他就将这次从十堰跑到武汉的总路程定为518公里。他将起跑点定在十堰市后生广场饶斌铜像处；并将神龙汽车有限公司武汉二厂设为跑步的非常。

　　他严格按筹画表跑步，赢得稠密跑友赞成

　　赵建军先容，他筹画沿316国说念和207国说念前行。他为我方制定了相配精细的跑步筹画，“每天从国说念的若干公里处起跑，跑到什么场所收尾？每天最多跑若干公里，最少跑若干公里？我都作了详备筹画！”把柄筹画，他每天只需跑五六十公里，就简略用十天时候跑齐全程。

　　9月30日，赵建军从武汉开赴，赶到十堰造访父母。10月1日清晨5点多，他按筹画从十堰开赴。他的一位同学，则主动寂静开着车子一齐护送他，为他提供后勤保险。为了让我方有更好的状态跑步，他还给我方制定了严格的作息时候表，“每天早上6点之前起床开跑，力求在每宇宙午2点前收尾驱驰。然后找场所吃饭，找场所住宿，换洗衣物，以让我方的元气心灵与膂力得到归附。”

　　据了解，在跑步流程中，赵建军至极详确安全，况且一直坚抓“怎样简洁就怎样跑”原则，毫不刻意追求收成与配速。在吃住方面，他一切勤俭。早上开跑前，他不会吃太多东西，络续只喝一瓶葡萄糖水或一杯牛奶，或吃一杯八宝粥，以简便地补充躯壳所需的基本能量；在驱驰流程中，他会把柄我方的躯壳现象，适当地吃点容易消化的东西或喝点养分液。跑完一天的筹画路程后，他才会吃午饭，“饮食以清淡为主。”

　　赵建军告诉记者，在这次长跑中，他赢得了稠密跑友的友情赞成。10月1日开赴本日，有几位十堰的跑友给他陪跑，跑着把他送出十堰地界。第二天，又有跑友专程来到国说念上慰问他，给他饱读劲；经过襄阳市时，当地的几十位跑友组团理睬他……

　　记者陈奇雄

　　开头：武汉晚报